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提升行動(dòng)力的5個(gè)建議，希望對(duì)你有幫助

2024/7/25 8:51:25 來(lái)源：本站收集【大中小】

想再多，不如做起來(lái)再說(shuō)

我們?cè)陂_(kāi)始做一件事前，總會(huì)有許多的想法，比如害怕做不好，擔(dān)心會(huì)遇到困難。但其實(shí)，很多事都是在“想”中算了的，卻是在“干”中成了的。
當(dāng)你開(kāi)始起步，就邁出了成功的第一步。你想要的答案，都在行動(dòng)里。

培養(yǎng)微習(xí)慣，再養(yǎng)成長(zhǎng)期習(xí)慣

做一件事時(shí)，如果把目標(biāo)定得太高，就可能會(huì)望而生畏。比如要登很高的山，不必一口氣登上去，可以試著把目標(biāo)細(xì)化到每一小步中去。
把每天讀書(shū)1小時(shí)，改為每天讀5頁(yè)書(shū)，把每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，改為每天做10個(gè)俯臥撐，你會(huì)在日積月累中看到不一樣的自己。

把間歇性努力，變成持續(xù)性精進(jìn)

你是否有這樣的經(jīng)歷：做事三分鐘熱度，還沒(méi)堅(jiān)持三天，拖著拖著又放棄了。真正的行動(dòng)，是要在日復(fù)一日中不斷精進(jìn)自己，是能堅(jiān)持不懈地持續(xù)做一件事。
當(dāng)你想要停下來(lái)的時(shí)候，告訴自己，再堅(jiān)持一下。只要不停步，總會(huì)距離目標(biāo)越來(lái)越近。

先完成，再完美

所有的完美，都建立在完成之上。與其一開(kāi)始就因?yàn)樽非笸昝蓝o自己心理壓力，不如在過(guò)程中不斷調(diào)整完善，靠近完美。
做任何事都需要循序漸進(jìn)。在追夢(mèng)的旅途中，每一步的歷練與收獲，都是成長(zhǎng)的證明。

與其尋求他律，不如做到自律

超強(qiáng)的行動(dòng)力，要建立在強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力上。開(kāi)始時(shí)，你可以通過(guò)外在力量幫助自己，但自律不應(yīng)該變成總是逼著自己要怎么做，而是要主動(dòng)選擇去這么做。

靠?jī)?nèi)在的信念，給自己提供持續(xù)的動(dòng)力，你會(huì)擁有更多實(shí)現(xiàn)美好人生的機(jī)會(huì)和可能。

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